精品项目

健身气功比赛项目

2025-07-06

健身气功比赛项目主要分为传统功法项目创新展演项目两大类,涵盖个人双人及集体等多种形式。以下根据现行赛事体系和竞赛规程梳理核心项目分类:

尊龙z6集团

一传统功法竞赛项目

以下功法为国家体育总局审定推广的正式比赛项目,需按规范动作演示:

1. 健身气功·八段锦

  • 最普及的赛事项目,常见于各级赛事(如省赛全运会预赛)。
  • 2. 健身气功·易筋经

  • 强调伸筋拔骨,技术难度较高,全国性专项赛事已举办三届。
  • 3. 健身气功·五禽戏

  • 模仿虎鹿熊猿鸟五种动物形态,全运会预赛指定项目之一。
  • 4. 健身气功·六字诀

  • 结合呼吸吐纳与发声,盐都区网络赛等基层赛事列入个人赛。
  • 5. 健身气功·太极养生杖

  • 需配合器械(长杖),2025年首届全国专项赛在山东泰安举办。
  • 6. 健身气功·导引养生功十二法

  • 厦门大学教职工比赛等高校赛事常用项目。
  • 7. 健身气功·马王堆导引术

  • 源于古代导引图谱,江苏省高校培训重点内容。
  • 8. 健身气功·大舞

    健身气功比赛项目
  • 安徽省站点联赛等省级赛事项目之一。
  • 二创新展演项目

    健身气功·气舞

  • 特点:融合多种功法动作的创意编排,需结合音乐服装及背景设计,突出艺术表现力。
  • 规则
  • 预赛及决赛中,“单人及以上完成一次完整动作”即达标。
  • 背景屏幕需符合尺寸要求(长12米×宽5米,分辨率3072*1280)。
  • 服装禁止出现地域标识或广告元素。
  • 赛事应用:第十五届全运会群众展演核心项目。
  • 三赛事级别与组别设置

    1. 赛事级别

  • 国际/全国级:如全运会群众展演全国单项功法交流赛(如太极养生杖易筋经)。
  • 省级/基层:如江苏省高校赛安徽省站点联赛高校教职工赛等。
  • 2. 组别划分

  • 年龄分组:青年组中年组银龄组(常见于全国赛)。
  • 规模分组:个人双人集体(3人及以上)。
  • 专业分组:普通院校组 vs. 体育院系组(高校赛事)。
  • ⚖️ 四竞赛规则要点

    1. 评判标准

  • 传统功法侧重“动作规格”与“演示水平”;气舞增加“功法展示”与“艺术表现”维度。
  • 同名次区分规则严格,依次比较有效分无效分直至上场顺序。
  • 2. 参赛要求

  • 服装需符合功法特点,禁用不文明元素,器材须合规。
  • 全运会等高级别赛事严禁临时更换运动员。
  • 总结